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¿QUÉ COMER DURANTE EL EMBARAZO?

¿QUÉ COMER DURANTE EL EMBARAZO?

CONSEJOS PARA VIVIR UN EMBARAZO SIN ESTRÉS NI DUDAS

BENAROCH ATTIA, PAULINE

17,95 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
LAROUSSE EDITORIAL, S.A.
Año de edición:
2025
Materia
Salud
ISBN:
978-84-10124-90-5
Páginas:
160
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Vida saludable
17,95 €
IVA incluido
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Un libro con toda la información necesaria sobre la alimentación durante el embarazo, ¡para vivirlo con confianza, sin estrés ni sentimiento de culpa!Para las futuras madres, el embarazo es un viaje muy especial que genera sentimientos tan contradictorios como el miedo o la ilusión, y no siempre es fácil saber qué comer durante el embarazo. El objetivo de este libro es reforzar la confianza y brindar las herramientas necesarias para vivir una maternidad satisfactoria y saludable.Este libro ofrece todas las respuestas a preguntas como:- ¿Qué debo comer para evitar carencias ¿Qué alimentos están prohibidos y por qué - ¿Cómo equilibro mis comidas para satisfacer mejor mis necesidades y las de mi bebé - ¿Cuáles son los consejos para combatir las náuseas, los trastornos digestivos, la retención de líquidos, el aumento de peso excesivo... - ¿Cómo puedo adaptar mi alimentación a mi diabetes gestacional, mi hipertensión, mi vegetarianismo... Se incluyen 40 recetas saludables y siempre deliciosas: ¡platos, postres, tentempiés y bebidas ultrafáciles!

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